Худеем за 30 дней 1.0.58 для Андроид

Худеем за 30 дней — приложение содержит систематические тренировки и планы питания для тех, кто хочет похудеть и не имеет возможности ходить в фитнесс-зал и пользоваться услугами личного тренера. При помощи этих тренировок укрепляется здоровье и улучшается физическая форма.

Приложение Lose Weight at Home ведет подсчет калорий и тренировок, может синхронизироваться с Google Fit. Анимированные упражнения и видеоуроки позволят выполнять упражнения правильно и в нужной последовательности, тренироваться можно в любом удобном месте и без оборудования.

Прогресс пользователи могут отследить по графикам, в которых отображается количество сожженных калорий и сброшенный вес. Функция создания целей позволит приобрести мотивацию для занятий и стремление к результату. Чтобы у пользователя не пропала охота к упражнениям, их интенсивность и нагрузка возрастают постепенно.

Для удобства пользователя в главном окне программы есть план тренировок, разделенный на дни, всего 30 дней. Через каждые 3 дня идет день отдыха. Помочь похудеть могут не только упражнения, но и диета – обычная или веганская. На каждый из 30 дней тренировок есть своя диета с определёнными продуктами в разное время дня.

В разделе отчетов пользователь может ознакомиться с детальными изменениями в своем организме и сравнить свое состояние в начале тренировок и после.

Ключевые особенности Худеем за 30 дней для Android:

• разные тренировки на каждый день;
• сбалансированное питание к тренировочным дням;
• отчет об изменениях;
• есть вегетарианская диета. 

Скачать бесплатно Худеем за 30 дней на Андроид по прямой ссылке без регистрации.