Дневник тренировок «GymBoom» 2.2.3 для Андроид

Дневник тренировок «GymBoom» — самое демократичный тренер для индивидуальной тренировки в ограниченных условиях. Совместно с профессиональными спортсменами собраны комплексы упражнений, предназначенные для женщин и мужчин. Новички и завсегдатае тренировок смогут также подобрать для себя оптимальный режим занятий.

Каждый человек выбирает для себя спорт согласно его цели. Достижения, которых хотят добиться женщины, отличаются от мужских. Основным направлением при выборе физнагрузок у прекрасного пола является похудение, тогда как у мужчин приоритетом является наращивание мышечной массы. Согласно разнению задач в приложении GymBoom создано несколько библиотек тренировок.

Сортировка в журнале упражнений и поиск помогут Вам сориентироваться среди множества нагрузок. Выберите понравившийся режим и утилита подскажет Вам как правильно подойти к тренировке. Уделяйте спортизации достаточно времени, чтобы в короткие сроки достичь поставленной цели. В ходе работы над своим телом постарайтесь не забывать фиксировать промежуточные результаты, чтобы GymBoom могло адаптировать программу физической активности.

Особенности дневника тренировок Джим Бум на Android:

• индивидуальный подход к каждому пользователю;
• сохраняйте результаты замеров тела;
• журнал нагрузок позволяет просмотреть успехи на пути к цели;
• тренировки для мужчин и тренировки для женщин;
• следите за периодичностью событий по календарю;
• пользуйтесь секундомером и калькулятором повторного максимума;
• составление собственных тренировок;
• программы для новичков и программы для профессиональных спортсменов;
• сохраняйте и восстанавливайте резервные копии;
• отчетами и результатами тренировок можно поделиться;
• динамика тренировок четко видна по масштабируемым графикам.

Программа тренировок Джим Бум станет незаменимым помощником в тренажерном зале или тренировок дома. Это ваш персональный тренер, который поможет достичь любых поставленных целей:

• контролировать вес;
• накачать мышцы;
• увеличить выносливость;
• подтянуть фигуру;
• сбросить лишний вес;
• сбросить бока (так называемые «ушки»);
• накачать бицепсы;
• накачать пресс;
• накачать попу и ягодицы;
• улучшить мышечный тонус;
• сбросить живот;
• сбросить вес девушке и парню;
• сделать пресс идеальным;
• накачать массу и набрать вес;
• укрепить здоровье.

Скачать бесплатно Дневник тренировок «GymBoom» для Андроид по ссылке ниже, от вам не потребуется ввода и смс и регистрации.