Тренировки для рук 1.0.11 для Андроид

Тренировки для рук — удобная программа в роли личного тренера по тренировке мышц рук, созданию рельефного вида основных групп мышц выбранной области и повышению выносливости. Разнообразие практик делает доступным выполнение, как новичкам, так и профессионалам в данном вопросе.

Приложение является продуктом компании «Leap Fitness Group», специализирующейся на выпуске учебных программ и всевозможных упражнений по укреплению мышц тела различного характера. Для создания красивого тела с приходом на рынок приложений подобного рода необходимость обязательного посещения тренажёрного зала исчезла.

Удобным образом, находящийся в кармане мобильный телефон с установленным приложением — тренажёром будет с пользователем в течение всего времени и в любом месте. Разработчики предлагают комплексный подход к выполнению курсов в три этапа исходя из сложности техник. Имеется настраиваемая система уведомлений о выполнении упражнений, чтобы ничего не пропустить.

Все предоставленные материалы Arm Workout проходят проверку на качество, создавая выборку лишь от профессионалов своего дела в лице проверенных фитнес — тренеров.

Сборник видеороликов покажет правильное выполнение того или иного упражнения с разных ракурсов, что исключает недопонимание пользователем предоставленных данных. Выполнение любого цикла практик приходится на отмеченный отрезок в 10 минут, что препятствует быстрой утомляемости и потере мотивации из-за физических нагрузок.

Особенности Тренировки для рук для Android:

• акцент на упражнениях по укреплению ряда мышц рук и сопряженных в схожести функционирования;
• разработанная методика упражнений исходя из индивидуальных способностей человека в течение месяца;
• курс упражнений, направленных на создание новых нейронных сетей мозга, развитие групп мышц и общей выносливости;
• упражнения, приведенные профессиональными фитнес — тренерами и людьми, компетентными в вопросе;
• деление тренировок на три уровня исходя из сложности выбранного режима;
• накачивание рук, подержание силы и хваткости кистей;
• рассчитанный курс, как на начинающих, так и профессионалов в данном вопросе;
• разнообразие упражнений препятствует застаиванию мышц и консервированию накопленных способностей, комплексно развивает;
• несколько циклов, характеризуемых по времени: экскурс и полный комплект;
• популярные разминки перед выполнением, растяжки и подходы;
• обучающие видеоролики для наглядной демонстрации правильного выполнения заданий;
• не требуется использовать дополнительное оборудование для достижения необходимого эффекта;
• небольшое количество времени, затрачиваемое на прохождение одного цикла упражнений в течение 10 минут;
• настройка уведомлений, чтобы не пропустить запланированный объем в определённое время.

Скачать бесплатно Тренировки для рук на Андроид, без смс и регистрации по нижеприведенной ссылке с нашего сайта.