Спорт, тренировки для Андроид
Программы раздела «тренировки» на Андроид помогут приступить к занятию спортом. Здесь выложены специальные программы для женщин, и для мужчин, приложения для тех, кто планирует заниматься дома, в спортзале (в тренажерном зале), помогут проработать отдельные группы мышц. Программы для проведения тренировок можно скачать бесплатно, без смс, без регистрации.
![](https://androidprogrammi.ru/wp-content/uploads/2022/10/stretching_stretch_exercises_back-100x100.png)
Упражнения для растяжки 2.0.2
Упражнения для растяжки — программа от известного разработчика Leap Fitness Group, на счету которого уже большое количество других подобных фитнес-приложений. Программа поможет вам снять мышечную боль, подготовиться к предстоящей тренировке или наоборот, провести качественную заминку, чтобы мышцы восстановились как можно быстрее.
![](https://androidprogrammi.ru/wp-content/uploads/2022/10/losebellyfat_flatstomach_absworkout_fatburning-100x100.png)
Убрать жир с живота за 30 дней 1.5.3
Убрать жир с живота за 30 дней — приложение с тренировками на каждый день. Желаете привести тело в порядок, тогда пора устанавливать инструмент для создания красивого подтянутого тела на свой телефон и начинать заниматься.
![](https://androidprogrammi.ru/wp-content/uploads/2021/11/eu_livesport_MyScore-100x100.png)
MyScore 5.0.8
MyScore — приложение со свежими новостями для любителей спорта. Содержит актуальные результаты игр, расписание предстоящих матчей и коэффициенты, которые служат ориентирами на победу. Доступ к основным функциям предоставляется бесплатно.
![](https://androidprogrammi.ru/wp-content/uploads/2022/02/slydroid_watch-100x100.png)
Табата Таймер 4.70
Табата Таймер – это настраиваемый секундомер для тренировок с функцией трекинга и поддержкой ряда фитнес-браслетов. Спорт менеджер, который помогает не только считать подходы, но и фиксировать временной результат по выдержке нагрузки.
![](https://androidprogrammi.ru/wp-content/uploads/2022/02/tviztv_tviz2x45-100x100.png)
МАТЧ 22.1.1
МАТЧ – новостник, который содержит самую актуальную информацию мира спорта. Результаты международных и внутренних отечественных турниров и лиг, трансляции матчей, которые известны всему миру и информация о местных спортивных событиях.
![](https://androidprogrammi.ru/wp-content/uploads/2021/12/strava-100x100.png)
Strava 233.10
Strava – приложение для ведения личной статистики пройденного расстояния. Бегунам и велосипедистам посвящается. Менеджер поможет Вам подвести итоги после каждой тренировки. Приложение фиксирует темп, пульс и расстояние. Позволяет сохранять маршруты на карте для ведения собственной пешей карты.
![](https://androidprogrammi.ru/wp-content/uploads/2021/12/sofascore_results-100x100.png)
SofaScore 5.91.6
SofaScore — результаты соревнований и турнирные таблицы. Программа создана для просмотра соревнований, разных видов спорта, таких как: хоккей, футбол, теннис, мотоспорт, бейсбол и другие. Здесь возможно просматривать все футбольные лиги России.
![](https://androidprogrammi.ru/wp-content/uploads/2021/10/armworkout_armworkoutformen_armexercises-100x100.png)
Тренировки для рук 1.0.11
Тренировки для рук — удобная программа в роли личного тренера по тренировке мышц рук, созданию рельефного вида основных групп мышц выбранной области и повышению выносливости. Разнообразие практик делает доступным выполнение, как новичкам, так и профессионалам в данном вопросе.
![](https://androidprogrammi.ru/wp-content/uploads/2021/08/softin_my_fast_fitness-100x100.png)
Фитнес и Бодибилдинг 2.8.2
Фитнес и Бодибилдинг – приложение для тех, кто занимается спортом и хочет добиться хороших результатов без тренера. Приложение поможет улучшить тело и прокачать его до тех пределов, которые нужны пользователю. Содержит упражнения с описаниями и видео, есть также история тренировок.
![](https://androidprogrammi.ru/wp-content/uploads/2021/08/runtastic_android-100x100.png)
adidas Running 12.0
adidas Running – это приложение спутник для отслеживания ритмичных показателей во время тренировки. Легкие пробежки, быстрый кросс, спортивная ходьба и обычная прогулка обязательно должны сопровождаться утилитой Runtastic. Умный фитнес-тренер в Вашем портативном устройстве всегда подскажет, где нужно поднажать, а где сбавить темп.
![](https://androidprogrammi.ru/wp-content/uploads/2021/08/homeworkout_homeworkouts_noequipment-100x100.png)
Тренировки для Дома 1.1.6
Тренировки для дома — комплекс тренировочных программ, задействующий все основные группы мышц. Программа разработана таким образом, что любой пользователь имеет возможность привести мышцы в тонус и усовершенствовать свою форму. Это возможно осуществить и без похода в тренажерный зал, уделяя всего пару минут в день.
![](https://androidprogrammi.ru/wp-content/uploads/2021/07/ddidev94_fishingweather-100x100.png)
Прогноз клева 7.21
Прогноз клева — с этим приложением можно всегда быть в курсе прогноза погоды для комфортной рыбалки. Приложение показывает подробные параметры погоды на разные периоды времени, благодаря которым пользователь будет уверен, стоит ли ехать на конкретный водоем или лучше подождать.
![](https://androidprogrammi.ru/wp-content/uploads/2021/07/shvagerfm_plank-100x100.png)
Планка Тренировка для всего тела 1.7.4
Планка. Будь сильнее — всего лишь одно упражнение планка поднимет тонус в мышцах и избавит вас от лишнего веса. Планка самое популярное и эффективное занятие для создания идеального пресса. Также во время выполнения упражнений работают не только мышцы живота, а также задействованы мышцы всего тела.
![](https://androidprogrammi.ru/wp-content/uploads/2021/05/women_workout_female_fitness-100x100.png)
Фитнес для женщин 1.2.1
Фитнес для женщин — полезная программа для создания необходимого курса по укреплению определённых групп мышц, фигуры, укрепления самочувствия и общего тонизирующего эффекта. Программа рассчитывает индивидуальные занятия для человека продолжительностью цикла в 30 дней.
![](https://androidprogrammi.ru/wp-content/uploads/2021/05/loseweightapp_loseweightappforwomen_womenworkoutathome-100x100.png)
Похудеть для Женщин 1.0.28
Похудеть для Женщин — приложение с разработанным комплексом упражнений по сжиганию лишних калорий и созданию привлекательной внешности в рамках 30 — дневного курса. Курс считается эффективным способом для всех желающих сбросить лишний вес, убрать жировые образования в любой области.
![](https://androidprogrammi.ru/wp-content/uploads/2021/05/menloseweight_loseweightappformen_weightlossformen-100x100.png)
Худеем за 30 Дней для Мужчин 1.0.36
Худеем за 30 Дней для Мужчин — программа разработанных методик преимущественно для мужчин, насчитывающая десятки техник и вариаций упражнений, направленных на сжигание жира с проблемных мест и разработку основных групп мышц.
![](https://androidprogrammi.ru/wp-content/uploads/2021/03/popularapp_sevenmins-100x100.png)
7 минут упражнение 1.363.116
7 минут упражнение — это тренировочный комплекс упражнений, чтобы привести себя в форму, доступен на Андроид устройства. Предлагаемые упражнения вы можете делать у себя дома, для это вовсе не нужны специальные приспособления.
![](https://androidprogrammi.ru/wp-content/uploads/2021/03/jsdev_pfei-100x100.png)
Кегель тренажер 8.1.3
Кегель тренажер — приложение для ежедневных напоминаниях о необходимости выполнять несложные упражнения для укрепления мышц тазового дна. Содержит 10 разных тренировок, что позволяет пользователю выбрать новый комплекс, если результаты перестали расти.
![](https://androidprogrammi.ru/wp-content/uploads/2021/02/caynax_a6w-100x100.png)
Тренировка пресса A6W 10.0.2
Тренировка пресса — приложение с самой лучшей программой тренировок для работы над прессом. Шесть упражнений, шесть семидневных ступеней на пути к результату. Личный мобильный тренер, в который можно внести коррективы на усмотрение пользователя.
![](https://androidprogrammi.ru/wp-content/uploads/2021/02/yoga_dlya_nachinayuschih_pohudeniya-100x100.png)
Йога для Начинающих 1.7
Йога для Начинающих – простое приложение, которое поможет вам выполнять комплексы йоги каждый день: для начинающих, для похудения, утренний и вечерний. Встаньте на путь здоровья и саморазвития и начните медитировать. На каждую программу достаточно уделять всего 7 минут в день, чтобы действительно почувствовать результат.
![](https://androidprogrammi.ru/wp-content/uploads/2021/01/shvagerfm_squats-100x100.png)
300 Приседаний 2.5.3
300 приседаний – приложение, которое предназначено для укрепления ног. Полноценная программа тренировок позволит немного «подкачать» мышцы и сделать ваши ноги и ягодицы сильнее, чем обычно. Входит в курс программ «Будь сильнее» от Corona Labs.
![](https://androidprogrammi.ru/wp-content/uploads/2021/01/vgfit_yoga-1-100x100.png)
Йога 1.37
Йога – одно из самых лучших приложений для комфортных занятий йогой. Выбирайте свой уровень подготовки и задавайте цели, чтобы достичь наилучшего результата, а программа обязательно вам в этом поможет.
![](https://androidprogrammi.ru/wp-content/uploads/2021/01/huami_watch_hmwatchmanager-1-100x100.png)
Zepp 5.8.2
Zepp – приложение для контроля активности и отслеживания своего здоровья на Android для обладателей умных часов Amazfit, браслетов Mi Band или других похожих устройств от Xiaomi.* Маршруты тренировок, пульс, качество сна и огромное количество других аспектов можно отслеживать на удобном экране телефона с помощью приложения Amazfit от разработчика Huami Inc.
![](https://androidprogrammi.ru/wp-content/uploads/2021/01/sworkitapp_sworkit-100x100.png)
Sworkit 10.5.9
Sworkit – это личный тренер для смартфонов и планшетов Андроид. Представляет из себя тренировочные занятия, которые подбираются индивидуально под каждого человека и в удобное для него время. С приложением легко привести фигуру в божеский вид.
![](https://androidprogrammi.ru/wp-content/uploads/2021/01/fitnesskeeper_runkeeper_pro-100x100.png)
RunKeeper 11.3
RunKeeper — трекер тренировок по ходьбе и бегу, в котором вы сможете отслеживать качество ваших тренировок, измерять пройденные дистанции, ставить персональные рекорды и просто подсчитывать количество переработанных в энергию калорий.