Йога 1.37 для Андроид

Йога – одно из самых лучших приложений для комфортных занятий йогой. Выбирайте свой уровень подготовки и задавайте цели, чтобы достичь наилучшего результата, а программа обязательно вам в этом поможет.

Сразу после запуска можно выбрать нужную для себя программу. Имеете возможность заниматься йогой в любом месте и в любое время? Тогда выбирайте раздел “позы”. Более сотни поз, которые помогут развить гибкость. К каждой есть видеоролик, который можно загрузить на устройство. А при желании, можно одним кликом загрузить видеоролики ко всем 111 позам на устройство и смотреть в любое время на занятиях.

Хотите сделать акцент на силе, балансе и гибкости? Переходите в раздел “классы”. Здесь можно найти более десятка тренировок, направленных на разные задачи. Например, тренировка “сила” направлена на силовые йога-позы, которые помогут укрепить тело и мышцы. Комплекс “гибкость” сосредоточен на дыхании, восстановлении мышц и приобретения максимальной гибкости тела.

Баланс помогает успешно сочетать сразу несколько стилей йоги, что улучшает общую картину. Только лишь эти 3 тренировки бесплатны, за остальные нужно платить. Здесь есть даже специальный комплекс питания “Weight Loss Nutrition Plan”, направленный на похудение. Он расскажет многое о правильном питании и позволит вам вернуться к хорошей форме. План питания расписан по дням (недельный) и пошагово ведет вас к цели.

Поддерживайте форму, правильно питайтесь и восстанавливайте тело как можно быстрее после тяжелых нагрузок благодаря многофункциональному приложению – Йога, позы и классы.

Особенности программы Йога — позы и классы:

• подойдет каждому: бегунам после изнурительных тренировок, детям и даже людям в возрасте;
• огромное количество тренировок и поз с пояснениями в формате видео;
• устанавливайте напоминания прямо в приложении и никогда не забывайте о Йоге – введите полезную привычку;
• присоединитесь к сообществу VGFIT и получите доступ к другим полезным программам, откройте для себя здоровый образ жизни.

Чтобы установить Йога вам необходимо скачать это приложение

Скачать Йога на Андроид без регистрации и смс по прямой ссылке с нашего программного ресурса ниже.